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一方、爪を短く切り 日本人の足の爪は、平均して1ヶ月に約1．5ミリ程伸びるので、常に指先から飛び出さない位置をキープするように定めています。 これは実際の爪施術の現場で優れた成果を出しています。 爪の切り方等でお悩みの方、一度ご相談肥厚爪とは 肥厚爪（ひこうそう・ひこうつめ）は、爪が分厚くなってしまう状態です。 「爪甲鉤彎症（そうこうこうわんしょう）」 や 「爪甲厚硬症（そうこうこうこうしょう）」 という病名で呼ばれることもあります。 肥厚してしまった爪は、 大きく変形してしまったり、内部に空洞が足の親指の爪が巻き込んで靴を履くだけでつらい・・・ 巻き爪のせいで歩くだけで刺すような痛みがある・・・ こんな巻き爪のお悩みはありませんか？私も巻き爪に悩んでいたので辛さはよく分かります。 ="ymarker">巻き爪になる原因のひとつは、間違えた爪の切り方です。 足の爪の切り方と爪切りの選び方 巻き爪と親指以外のカット方法 足 の 爪 切り 方 画像